29. Corona praktisch

Niet eerder heeft de mensheid de gelegenheid gehad gezamenlijk op te trekken naar een lichter niveau, waar de van spiritualiteit afgeleide kwaliteiten zich kunnen manifesteren. Omdat de COVID-19 pandemie een beroep doet op die kwaliteiten, kan elk mens op aarde een stapje zetten in spirituele richting.

Door de coronacrisis is duidelijk geworden dat het niet klopt dat wij op zichzelf staande individuen zouden zijn, die hun eigen particuliere leventje kunnen leiden. Er bestaat een onzichtbare samenhang en verbinding tussen mensen, in de eerste plaats door het minuscule virus zelf.

Natuurlijk hoop ik dat mijn lezers gezond zijn en (nog) niet geveld door het coronavirus. Er bestaan goede manieren om je immuunsysteem te ondersteunen, teneinde een virusinfectie aan te kunnen, met als doel een (snelle) genezing.

Kort geleden beschreef Lynne McTaggart (blog 25) in haar blog https://lynnemctaggart.com/beating-the-coronavirus-as-simple-as-a-b-c/ welke middelen kunnen helpen symptomen te minimaliseren van toekomstige virale infecties, inclusief corona . Zij citeerde daarbij artsen van de International Society for Orthomolecular Medicine, die erop aandringen bepaalde supplementen in te nemen, namelijk:
Vitamine C: 3000 mg dagelijks, verdeeld over verschillende doses
Vitamine D3: 2000 IE’s dagelijks (begin met 5000 IE’s gedurende twee weken)
Magnesium: 400 mg dagelijks
Zink: 20 mg dagelijks
Selenium: 100 mcg dagelijks.

Van al deze vitamines en mineralen is bewezen dat zij het immuunsysteem versterken tegen virussen. Onlangs zijn ook in China hoge doses vitamine C ingezet bij de behandeling van corona-patiënten. Zie daarover van Lynne McTaggart: https://lynnemctaggart.com/a-cheap-cure-for-the-coronavirus/.

Foto Wim

Wat kun je nog meer doen? Vlak niet uit wat je teweeg kunt brengen met je gedachtekracht, bij jezelf en bij anderen. Enerzijds kunnen je gedachten je eigen fysieke systeem versterken (blog 28). Anderzijds kun je ’het veld’ te hulp roepen, zowel voor jezelf als voor anderen (blog 27).

Ter vermijding van besmetting, of ter versterking van je immuunsysteem wanneer je besmet bent, zou je als volgt een meditatie kunnen doen.
Ga zitten of liggen – kom tot rust door je te concentreren op je ademhaling – word je bewust van je hele lichaam – neem eerst de plekken waar die ziek zijn of onprettig voelen – neem dan in je aandacht de plekken van je lichaam die gezond zijn of tenminste oké – ga vervolgens met je aandacht naar je hart en maak je een voorstelling van jezelf in blakende gezondheid – neem daar rustig de tijd voor – laat alle details de revue passeren van hoe weldadig je je voelt als je gezond bent – en roep die sensaties op.

Richt je dan weer op je hart. Heb je misschien contact gemaakt met je hogere zelf, dat je gerust stelt en bemoedigt? Of tref je toch nog een kleiner zelf aan dat de eigen angst in de ogen kijkt?

Dat is niet zo verwonderlijk. Doordat mensen bang zijn ziek te worden van een corona-besmetting, is er een collectief veld van angst ontstaan. Angst hangt overal in de lucht en is nog besmettelijker dan het virus zelf.
Zoals je moet werken aan het immuunsysteem van je fysieke lichaam, is het ook noodzakelijk je weerstand te versterken tegen angst, tegen die collectieve angst, in een individueel proces.

Dát is de uitdaging. Bij ieder van ons wordt iets getriggerd dat kan, zal of moet leiden naar een of meer stappen verder in de bewustwording van waar het in het leven wezenlijk om gaat. Kortom: deze uitdaging leidt tot spirituele groei.

Maar wat nu als je écht ziek bent? Dan kan bovenstaande meditatie wel eens lastig zijn om uit te voeren, want kun je nog wel onbevreesd afstand nemen van je situatie?
Het wordt dan zaak je daaraan over te geven en te vertrouwen op de kracht van je lichaam en je ziel – wat de afloop van de ziekte ook zal zijn. Je kunt wel bang zijn, maar je hoeft geen angst te hebben …

Want je zult merken: niet alleen het virus en de angst zijn besmettelijk, ook de liefde op aarde én aan gene zijde is aanstekelijk!

Affirmeren en de MIR-Methode (13)

Kijk nog even terug en lees mijn zomerbrief van de vorige keer. Ik schreef over de MIR-methode, een methode die de potentie heeft iemand op een natuurlijke manier van zijn/haar ongemakken en misschien zelfs van echte fysieke problemen af te helpen. Je heelt jezelf, door 9 korte zinnetjes achter elkaar op te zeggen, elk driemaal, terwijl je daarbij je hand streelt. Die zinnetjes zijn:

  1. Zuurgraad optimaliseren
  2. Detox alle toxische belasting
  3. Vader loskoppelen; moeder loskoppelen
  4. Meridianen zuiveren
  5. Alle tekorten aanvullen
  6. Hormoonstelsel in evenwicht brengen
  7. Basisbehoeften aanvullen
  8. Chakra’s en aura optimaliseren.
  9. Missie verduidelijken

De naam MIR staat voor Mentale en Intuïtieve Reset. Mireille Mettes die deze methode ontwikkelde in 2009, zegt dat, door het uitspreken van deze zinnetjes en het strelen van je huid, je onderbewuste aan het werk gaat. Het activeert met die opdrachten de zelf-helende kracht van je lichaam. ‘Omdat je jezelf streelt, weet je onderbewuste dat alles oké is. Het kan vervolgens blokkades negeren en oplossen, en het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam stimuleren.’

Mettes benadrukt dat het déze zinnetjes moeten zijn, in déze volgorde. Met behulp van kinesiologie heeft ze dit schema ontworpen. Zij steunde daarbij op kennis van een groot aantal complementaire geneeswijzen, waarin ze zich óf had geschoold óf zich grondig had verdiept. Middels de MIR-Methode wordt in principe het hele lichaam aangepakt, op alle niveaus.
Je begint het ritueel tweemaal per dag uit te voeren, gedurende vier tot zes weken. In veel gevallen gaan mensen een effect bemerken, soms aan het verminderen of verdwijnen van klachten of ongemakken waaraan ze al lang gewend waren geraakt (denk aan: slaapkwaliteit, migraine, kalknagels, brok in de keel, darmklachten). Ook bij mij is dat het geval. *

Logo MIR-Methode

Als je overweegt met deze methode in zee te gaan, bezoek dan haar website. Daar wordt je de nodige hulp geboden, o.a. in de vorm van dagelijkse begeleidingsmailtjes, zes weken lang. Het doel van Mireille Mettes is de methode onder zoveel mogelijk mensen te verspreiden, in Nederland én in het buitenland: www.mirmehode.nl, www.mirmethod.com, www.mirmethode.de en www.methodemir.fr.
Zij is vooral sterk in het doorgeven van informatie met behulp van video’s (in meerdere talen) en webinars; haar bevlogenheid en enthousiasme spatten er vanaf! Twee boeken schreef zij ook. Ik raad het echt aan je in haar aanpak te verdiepen.

Waarom werkt deze methode of zou zij kunnen werken? De korte zinnen zijn als het ware affirmaties. Affirmatie betekent: bevestiging, bekrachtiging. Affirmaties zijn een krachtig hulpmiddel om jezelf te (her)programmeren in de positieve richting die je wilt inslaan, om te worden wij jij eigenlijk bent.
Je zou kunnen zeggen dat de MIR-Methode een energetische heling-methode is. Omdat je de energie van intentie loslaat op … ja, op wát eigenlijk en waaróm werkt het dan? Die vraag komt een volgende keer aan de orde.

Disclaimer: als je echte gezondheidsproblemen hebt, aarzel dan niet en bezoek gewoon een arts of therapeut

* Wat ik heel bijzonder vond te lezen op haar website – waar je veel reacties van ‘mirrende’ mensen vindt m.b.t. tal van klachten – dat ook hardnekkige schildklierproblemen blijken te verbeteren, iets wat mij persoonlijk zeer aanspreekt …

Zomerbrief 2017 (12)

Beste mensen,

Het is er bijna twee maanden niet van gekomen, een blog te schrijven. Nu gaan we op vakantie en post ik slechts deze korte bijdrage.

De maand mei stond in het teken van mijn 75ste verjaardag en onze 50ste trouwdag. In dat kader organiseerden we diverse feestelijke bijeenkomsten; kinderen kwamen logeren; en de feestvreugde is nog steeds niet voorbij.

Als je vraagt: hoe hield je dit allemaal vol – al die bijzondere hoogtepunten, maar ook wel enige hectiek – dan kan ik je het volgende antwoorden. Drie weken geleden begon ik de MIR-methode toe te passen. Ik verbeeld me dat ik daardoor dieper slaap, meer energie heb en me minder bezorgd voel dan anders het geval zou zijn geweest.

Hier alvast de hoofdzaak van de methode; een volgende keer meer erover. ’s Ochtends en ’s avonds geef je in korte zinnen, die je driemaal uitspreekt, negen boodschappen aan je onbewuste. Die negen opdrachten aan je systeem stimuleren het zelfgenezend vermogen van je lichaam, op negen verschillende niveaus: van puur fysiek, via psychisch, naar spiritueel. Men begint met dit minstens vier weken vol te houden.

De methode is in 2009 ontworpen door Mireille Mettes, een veelzijdig alternatief en complementair genezer. Kijk op haar website (www.mirmethode.nl) om er meer over te lezen en een demonstratie-video te bekijken. Gezien de reacties hebben veel mensen er baat bij. Niet ter vervanging van een arts of therapeut, maar wel om de kleine en grotere ongemakken aan te pakken die echte gezondheid in de weg staan.

Ik juich het toe dat het nu eens een Nederlandse vrouw is, die haar inzichten op een leuke, verantwoorde en inspirerende manier naar buiten brengt. Daarbij creëert zij een enorme spin-off, o.a. door haar methode tevens beschikbaar te stellen in het Duits, Engels, Frans en Spaans.

Als deze brief je stimuleert om aan de slag te gaan met de MIR-methode, laat het – eventueel – weten. Dat kan anderen weer inspireren!

Rest mij om jullie allen een fijne zomer en een goede vakantie toe te wensen. In juli ben ik van plan mijn volgende inhoudelijke blog te schrijven.

Lichtgroeten, Maj